Coaching Virtual en Mind-Body

Sesiones de coaching enfocadas en proveerte una oportunidad de descubrir más sobre ti, tu mente y cuerpo. Es un modelo contemplativo que se enfoca en ayudarte a mirar hacia adentro para conocer tus propios pensamientos, sentimientos y sensaciones sin juzgar. Lo que te ayuda a enfocarte en el momento presente.

8 Sesiones donde aprenderás...

Meditaciones

Dibujos Contemplativos

Retroiluminación e Imágenes Contemplativas

Alimentación Consciente y Meditativa

Espiritualidad

Imágenes Guiadas y Visualización

Escritura Emocional

Movimiento Consciente

Dra. Vanessa Negrón

"Encuentra paz interior y vive una vida de balance y bienestar"

La Dra. Vanessa Negrón es psicóloga y terapeuta holística. Su metodología para vencer el apagón emocional y vivir una vida de paz, abundancia y bienestar es fácil de aplicar. Combina auto-terapias, cursos y libros para recargar tu mente, cuerpo y espíritu y lo que necesitas para que te sientas bien en todos los aspectos de tu salud y de tu vida.

Certificada por The Center of Mind-Body Medicine.