RETIRO DE PAREJAS
Volver a Elegirnos: Reconectando desde el Amor Consciente
S谩bados 14 de febrero de 2026
Centro Recreativo Iglesia Santa Rosa de Lima
Rinc贸n, Puerto Rico
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Facilitadoras
Dra. Vanessa Negr贸n
Psic贸loga, Terapeuta Hol铆stica y fundadora de la Academia Hol铆stica de Puerto Rico.
El enfoque de la Dra. Negr贸n es hol铆stico, lo que ayuda a las personas a estar m谩s conscientes de su composici贸n f铆sica, mental y espiritual y a trabajar con problemas emocionales como el estr茅s, la ansiedad, la depresi贸n, los traumas, el insomnio y el apag贸n emocional.
Nioreliz Santiago
Estudiante de Psicolog铆a, creadora de contenido y asistente creativa especializada en bienestar hol铆stico.聽
Se encuentra en formaci贸n en terapias hol铆sticas, sexolog铆a y din谩micas de pareja, integrando la psicolog铆a, la conciencia corporal y la energ铆a emocional como herramientas de transformaci贸n. Le apasiona aprender continuamente, conectar con la naturaleza, honrar a los animales y dedicar su trabajo al servicio y ayuda de otras personas.
Actividades para Conectar con Presencia desde el Respeto, la Comunicaci贸n, la Confianza y la Intimidad
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Volver a conectar
Experiencias creada paras volver al presente y al v铆nculo desde el amor consciente.
A trav茅s de actividades guiadas, las parejas son invitadas a bajar el ritmo, escuchar con el coraz贸n y reconectar desde la presencia, la sensibilidad y la intenci贸n.
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Lenguajes del amor
Espacio de reflexi贸n y conexi贸n que invita a identificar c贸mo cada persona da y recibe afecto dentro de la relaci贸n.
A trav茅s de esta experiencia, la pareja explora sus formas naturales de expresar amor, cuidado y presencia, reconociendo que no todos amamos ni nos sentimos amados de la misma manera.
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Meditaciones y Ejercicios T谩ntricos
Pr谩cticas guiadas dise帽adas para facilitar una conexi贸n profunda desde el coraz贸n.
A trav茅s de la respiraci贸n consciente, la presencia compartida y el movimiento sutil, estas experiencias invitan a la pareja a sincronizar su energ铆a, cultivar la intimidad emocional y habitar el momento presente con mayor sensibilidad.
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Di谩logo y Sexualidad Consciente
Es un espacio seguro y respetuoso para fomentar una comunicaci贸n sincera y profunda dentro de la pareja.
A trav茅s del di谩logo consciente, se invita a expresar deseos, l铆mites, emociones y necesidades desde la honestidad, la empat铆a y el respeto mutuo. Esta experiencia promueve una sexualidad vivida con presencia y conciencia, donde la escucha activa y la validaci贸n emocional fortalecen la intimidad y la confianza.
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Soltar y Elegir
Es una invitaci贸n consciente a liberar aquello que ya no aporta al v铆nculo y a tomar decisiones desde el amor y la claridad.
A trav茅s de este espacio, la pareja reflexiona sobre patrones, creencias y actitudes que generan distancia, para dar paso a formas de relacionarse m谩s sanas y nutritivas.
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Volver a Elegirnos
es un retiro vivencial para parejas que desean reconectar desde la presencia, la intimidad consciente y el amor elegido cada d铆a. A trav茅s de experiencias sensoriales, din谩micas de conexi贸n emocional, mindfulness y espacios de reflexi贸n guiada, este retiro ofrece un espacio seguro para fortalecer el v铆nculo, renovar la comunicaci贸n y recordar por qu茅 se eligen nuevamente.
Aqu铆, la pareja deja de funcionar por rutina y vuelve a habitarse desde el amor consciente.
