Sesiones virtuales uno a uno para ayudarte a combatir el apagón emocional y lograr tus metas de bienestar.
En este programa obtendrás:
- Identificación de las necesidades mente-cuerpo-espíritu y estrategias de manejo para implementar inmediatamente.
- Proveer estructura y hacer un plan de acción.
- Evaluar el progreso y los resultados.
- Hacer ajustes necesarios al plan.
- Proceso práctico para ver resultados inmediatos en tu salud y estado de ánimo.
- Plan de Transformación Personalizado (PTP).
Total de 5 sesiones.