Descubre tu verdadera naturaleza con la Terapia Ayurveda, un viaje transformador hacia el bienestar y la armonía.

Terapia virtual de 3 sesiones:

• Identificación de Prakriti y Vikriti: En nuestra primera sesión, realizaremos una evaluación detallada para determinar tu constitución ayurvédica única y los desequilibrios presentes.

• Análisis de Desbalances y Plan de Balance: Una vez identificados tus desequilibrios, desarrollaremos un plan personalizado para armonizar tu dosha. Este plan incluirá prácticas de estilo de vida, recomendaciones de alimentación, y técnicas de relajación adaptadas a tus necesidades específicas.

• Alimentación Ayurveda y Basada en Plantas: Te guiaré en el arte de la nutrición ayurvédica con un enfoque en alimentos enteros, basados en plantas, diseñados para nutrir tu cuerpo y mente, respetando tu constitución única.

• Plan Panchakarma Personalizado: Introduciremos principios del Panchakarma, adaptados a tu vida cotidiana, para purificar tu cuerpo de toxinas acumuladas y restaurar tu equilibrio interno.

• Medicina Natural Basada en tu Dosha: Exploraremos remedios naturales y hierbas ayurvédicas que apoyen tu salud y bienestar general, siempre en armonía con tu dosha y condiciones de salud específicas.

Las sesiones se realizan en la plataforma de Zoom.